Eric Mahleb
Coach & Trainer
Was Sie über diesen Experten wissen sollten:
- ✓ Über 25 Jahre Erfahrung
- ✓ Fachwissen in verschiedenen Bereichen
- ✓ Zertifizierungen als Coach und Therapeut
- ✓ Eigene Erfahrungen mit Stress und Burnout
Erhalten Sie wertvolle Einblicke über:
- • Bietet sofort anwendbare Entspannungstechniken.
- • Persönliche Erfahrungen mit Stress und Burnout.
Highlights
- Stress Management
- Resilience
- Personal Development
Was ist im Anruf enthalten?
Vorab-Analyse
Senden Sie Ihr Problem mit Fotos/Dateien. Der Experte bereitet sich vor.
Nützliche Ressourcen
Erhalten Sie Dokumente, Vorlagen oder Materialien, die während des Gesprächs erwähnt werden.
Echte Expertise
Sprechen Sie mit jemandem mit nachweisbarer Spitzenleistung im Fachgebiet.
Aktionsplan
Gehen Sie mit klar definierten Schritten heraus, die Sie sofort anwenden können.
Über den Experten
Mein Name ist Eric Mahleb.
Ich bin Coach, Trainer und Mental-Health-Practitioner mit dem Schwerpunkt auf Stress, Burnout und Resilienz.
Ich bringe über 25 Jahre Erfahrung in den Bereichen Verhaltensveränderung, Leadership-Entwicklung und emotionales Wohlbefinden mit – sowohl aus der Arbeit in Unternehmen als auch aus meiner Tätigkeit in der Einzelbegleitung.
Bevor ich mich auf das Coaching von Einzelpersonen spezialisiert habe, habe ich viele Jahre lang Führungskräfte, Teams und Organisationen in Zeiten von Veränderung, Druck und Unsicherheit begleitet. Ich habe Fach- und Führungskräfte darin unterstützt, ihre mentale Stärke, emotionale Flexibilität und die Fähigkeit zum Umgang mit Stress zu entwickeln – ohne dabei sich selbst zu verlieren.
Doch das Ganze ist für mich nicht nur beruflich. Es ist persönlich.
Aufgrund von chronischem Stress habe ich zwei Burnouts erlebt. Ich weiß aus eigener Erfahrung, was anhaltender Stress bedeutet – und welche Folgen er haben kann (in meinem Fall waren sie gravierend).
Heute nutze ich diese Erfahrungen, um andere zu unterstützen.
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Mein Fachwissen kommt auf verschiedene Weise zum Tragen:
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25 Jahre Tätigkeit in der Unternehmenswelt als Berater, Manager, Direktor und Gründer einer digitalen Agentur
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Sechs Jahre als Coach und Trainer für Resilienz, Mindset-Change und persönliche Transformation tätig
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Zertifizierungen als Lebens- und Gesundheitscoach, EFT (Emotional Freedom Technique), ACT (Acceptance and Commitment Therapy), CBT (Cognitive Behaviour Therapy), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Agile Leadership Coach, Positive Neuroplasticity Practitioner, sowie als Emotional Intelligence and Mindfulness Coach
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Zwei Burnouts (ja, ich habe meine Lektion nach dem ersten nicht gelernt), beide mit schwerer Lebenskrise. Ich lebe immer noch mit Restsymptomen von beiden. Ich bin nicht nur eine weitere Person, die über Stress „redet“. Ich selbst leide unter chronischem Stress. Ich weiß aus erster Hand, was chronischer Stress ist und welche Folgen er hat
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Die Fähigkeit, mit dem Herzen zuzuhören und zu fühlen und Probleme kognitiv zu lösen. Ich schaffe einen sicheren Raum für Sie, um Ihre Probleme zu erforschen und führe Sie weise und einfühlsam zu Ihren eigenen Lösungen
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2025: ACT as a Brief Intervention with Dr Russ Harris
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2024: 21 Day Nervous System Tune-up with Irene Lyon
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2024: Acceptance and Commitment Therapy Immersion with Dr Steven C. Hayes
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2024: Health & Life Coach - Health Coach Institute - International Coaching Federation accredited
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2023: Emotional Freedom Technique - CTAA accredited
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2023: Healing Trauma training: Working with Somatic Wounds - The Embody Lab
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2023: Eye Movement Desensitization and Reprocessing - IAOTH accredited
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2021: Positive Neuroplasticity - Rick Hanson
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2021: Neuroscience for Business - MIT Sloan
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2021: Brain and Amygdala Retraining - Gupta Program
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2020: Cognitive Behavioural Therapy - Achology
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2020: Agile Transformation Coach - ICP-CAT
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2020: Agile Leadership Coach - CAL I
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2019: EQ, Mindfulness and Neuroscience Coach - SIY Global - International Coaching Federation accredited
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2017: MBSR 8 weeks Training
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2005: MA University of London UK
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1992: MBA Williams College of Business USA
Was erwartet Sie?
- Klärung von 1–2 konkreten Anliegen oder Fragen zum Thema Stress, Resilienz oder berufliche Veränderungen
- Vermittlung von 1–2 sofort anwendbaren Techniken zur Entspannung oder Fokussierung
Wie funktioniert es?
1. Wählen und buchen
Wählen Sie den Experten und die ideale Dauer für Ihr Anliegen.
2. Kontext senden
Teilen Sie Ihre Herausforderung und relevante Materialien.
3. Videoanruf
Sprechen Sie direkt mit dem vorbereiteten Experten.
